Hypersensibles

Auteur(s) Tomasella, Saverio (1966-...) (Auteur)
Titre(s) Hypersensibles : trop sensibles pour être heureux ? / Saverio Tomasella.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, 2021.
Collection(s) (Comprendre & agir).
Autres 1 vol. (XVI-211 p.)

. 21 cm


Résumé Il arrive que nous nous disions : « c'en est trop » ! Parfois, nous n'en pouvons plus. Nous n'y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés ou submergés. Nous ne supportons plus ce que nous vivons… Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à notre entourage. Nos proches sont alors étonnés, incrédules, voire réprobateurs, et nous en sommes décontenancés. Nous pouvons même en arriver à nous sentir à part ou mis à l'écart… D'autres fois, nous trouvons que certaines personnes exagèrent, en font trop, insistent ou s'acharnent. Dans ces trois types de situations, nous sommes face à des phénomènes d'hypersensibilité. Que veut dire ce mot ? A quelles réalités correspond-il exactement ? Comment notre sensibilité peut-elle devenir si grande, si forte ? Comment mieux vivre avec cette sensibilité, sans la brider ou la réfréner, mais en l'apprivoisant ?.

Pour comprendre l'hypersensibilité, il faut analyser les signes qui l'accompagnent. Ces conseils permettent de faire le point sur ces phénomènes émotionnels.
Notes Bibliogr. p. 201-204. Index.
Sujet(s) Sensibilité (psychologie) ;Affect (psychologie)