Stretching

Auteur(s) Martin, Suzanne Clements (1953-...) (Auteur) ;Jacot, Jean-Marc (Traducteur)
Titre(s) Stretching : 15 minutes chaque jour : des résultats rapides, visibles et durables, 4 programmes de 15 minutes chacun sur un DVD / Suzanne Martin ; traduit de l'anglais par Jean-Marc Jacot.
Editeur(s) Paris : Courrier du livre, 2010.
Autres 1 vol. (126 p.-dépl.)

. illustrations en couleur

. 25 x 19 cm

. 1 DVD (60 min)


Résumé Quatre séries d'exercices de gymnastique douce, détaillés et résumés sous forme de dépliants. Le DVD permet de suivre l'évolution des mouvements étape par étape.
Notes Index.
Sujet(s) Stretching ;Non fiction ;Édition commerciale