Quel bonheur de vieillir !
Auteur(s) Davant, Sophie (1963-...) (Auteur)
Titre(s) Quel bonheur de vieillir ! : des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge / Sophie Davant.
Editeur(s) Paris : Solar, 2023.
Autres 1 vol. (174 p.)
. illustrations en couleur
. 22 x 17 cm
Résumé Un guide pour faire de son âge un allié grâce aux sept clés du bien vieillir : honorer son corps, rester curieux et actif, prévoir l'après, entre autres. Des témoignages et conseils d'experts, tels que des psychologues, des gynécologues et des journalistes culinaires, ponctuent l'ouvrage. ©Electre 2024.
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Vieillissement ** Aspect psychologique ;Personnes âgées ** Santé et hygiène ;Bonheur ;Guides pratiques ;Santé
Titre(s) Quel bonheur de vieillir ! : des clés pour se réinventer, garder la forme & savourer son âge / Sophie Davant.
Editeur(s) Paris : Solar, 2023.
Autres 1 vol. (174 p.)
. illustrations en couleur
. 22 x 17 cm
Résumé Un guide pour faire de son âge un allié grâce aux sept clés du bien vieillir : honorer son corps, rester curieux et actif, prévoir l'après, entre autres. Des témoignages et conseils d'experts, tels que des psychologues, des gynécologues et des journalistes culinaires, ponctuent l'ouvrage. ©Electre 2024.
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Vieillissement ** Aspect psychologique ;Personnes âgées ** Santé et hygiène ;Bonheur ;Guides pratiques ;Santé
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Quel bonheur de vieillir ! | La doc mezzanine | Bien-être et santé | 613 DAV | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Malraux |