Auteur(s) Jackson Brown, Freddy (Auteur) ;Lécuyer, Philippe (1967-...) (Traducteur) ;Monestès, Jean-Louis (Préfacier, etc.)
Titre(s) Oser vivre sa vie / Dr Freddy Jackson Brown ; traduit de l'anglais par Philippe Lécuyer ; préface de Jean-Louis Monestès.
Editeur(s) Paris : La Martinière, 2014.
Autres 1 vol. (317 p.)

. 22 x 15 cm


Résumé Ce guide se fonde sur les principes de l'ACT (Thérapie de l'acceptation et de l'engagement) en vogue dans les pays anglo-saxons, centrés sur le contact avec le moment présent et l'acceptation de ses sentiments, de ses pensées et de ses émotions. Des études de cas et des exercices pratiques prolongent cet ouvrage.
Notes Bibliogr. Index.
Sujet(s) Thérapie d'acceptation et d'engagement ;Réalisation de soi ** Guides pratiques et mémentos
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Exemplaires : Oser vivre sa vie
Titre Espace Localisation Cote Utilisation Disponibilité Bib. d'origine
Oser vivre sa vie AdultesDocumentaires158.1 BROPrêt normalSortiPloufragan
Oser vivre sa vie La doc mezzanineBien-être et santé158.1 JACPrêt normalDisponibleSaint-Brieuc - Malraux

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