Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé
Auteur(s) Maston, Marie-Noëlle (Auteur)
Titre(s) Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé : les causes inconscientes des troubles du sommeil / Marie-Noëlle Maston.
Editeur(s) Paris : Albin Michel, 2014.
Autres 1 vol. (232 p.)
. 23 x 15 cm
Résumé La psychologue décrit les effets sur le sommeil des traumatismes non surmontés : deuils non faits, angoisse de mort, de séparation, etc. Elle propose des exercices et des conseils de psychogénéalogie pour retrouver la paix intérieure et favoriser ainsi le sommeil.
Notes Bibliogr. Sites web.
Sujet(s) Troubles du sommeil ** Aspect psychologique ;Insomnie ** Etudes de cas ;Psychogénéalogie
Titre(s) Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé : les causes inconscientes des troubles du sommeil / Marie-Noëlle Maston.
Editeur(s) Paris : Albin Michel, 2014.
Autres 1 vol. (232 p.)
. 23 x 15 cm
Résumé La psychologue décrit les effets sur le sommeil des traumatismes non surmontés : deuils non faits, angoisse de mort, de séparation, etc. Elle propose des exercices et des conseils de psychogénéalogie pour retrouver la paix intérieure et favoriser ainsi le sommeil.
Notes Bibliogr. Sites web.
Sujet(s) Troubles du sommeil ** Aspect psychologique ;Insomnie ** Etudes de cas ;Psychogénéalogie
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Je ne dors pas et pourtant j'ai tout essayé | Adultes | Documentaires | 613.79 MAS | Prêt normal | Disponible | Ploufragan |