Livre
La méthode Pilates pour tous
Auteur(s) : Delavier, Frédéric (1967-...) (Auteur) ;Clémenceau, Jean-Pierre (Auteur)
Titre(s) : La méthode Pilates pour tous : approche anatomique illustrée / Frédéric Delavier, Jean-Pierre Clémenceau.
Editeur(s) : Paris : Vigot, 2014.
Autres : 1 vol. (127 p.) . illustrations en couleur . 26 x 20 cm
Résumé : Des exercices physiques de différents niveaux de difficulté, présentés pas à pas et accompagnés de planches anatomiques, pour assurer le renforcement musculaire, travailler la souplesse et la coordination des mouvements afin de parvenir à un bien-être physique et mental.
Notes : Index.
Sujet(s) : Méthode Pilates
Titre(s) : La méthode Pilates pour tous : approche anatomique illustrée / Frédéric Delavier, Jean-Pierre Clémenceau.
Editeur(s) : Paris : Vigot, 2014.
Autres : 1 vol. (127 p.) . illustrations en couleur . 26 x 20 cm
Résumé : Des exercices physiques de différents niveaux de difficulté, présentés pas à pas et accompagnés de planches anatomiques, pour assurer le renforcement musculaire, travailler la souplesse et la coordination des mouvements afin de parvenir à un bien-être physique et mental.
Notes : Index.
Sujet(s) : Méthode Pilates
Exemplaires
| Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|
| Adultes | Documentaires | 613.71 CLE | Prêt normal | Sorti | Plérin |
| La doc mezzanine | Bien-être et santé | 613.7 CLE | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Malraux |