50 exercices d'autohypnose
Auteur(s) : Meyer, Mireille (Auteur)
Titre(s) : 50 exercices d'autohypnose / Mireille Meyer.
Editeur(s) : Paris : Eyrolles, 2014.
Collection(s) : (50 exercices).
Autres : 1 vol. (135 p.)
. illustrations en noir et blanc
. 19 x 16 cm
Résumé : Cinquante tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs proposent de comprendre ce qu'est l'auto-hypnose, ce qu'elle peut apporter, et de mettre en oeuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou le tabac.
Notes : Bibliogr.
Sujet(s) : Autosuggestion ** Guides pratiques et mémentos ;Hypnothérapie