Auteur(s) : Joffrin Le Clerc, Chantal (1948-...) (Auteur) ;Lamagnère, Franck (Auteur)
Titre(s) : Je n'ai plus peur du jugement des autres : cahier d'exercices d'assertivité / Chantal Joffrin Le Clerc, Franck Lamagnère.
Editeur(s) : Paris : O. Jacob, 2014.
Collection(s) : (Psychologie).
Autres : 1 vol. (178 p.) . 22 x 15 cm
Résumé : Guide pratique consacré à l'apprentissage de l'assertivité, concept visant à s'affirmer et à défendre ses droits dans le respect d'autrui, à travers un programme d'exercices quotidiens pour apprendre à rester soi-même et à s'exprimer sans entraves, afin de nouer des relations durables et épanouissantes.
Notes : Bibliogr.
Sujet(s) : Confiance en soi ** Guides pratiques et mémentos ;Affirmation de soi ** Guides pratiques et mémentos