Je me mets au yoga pour les nuls

Auteur(s) Lemétais, Julia (Auteur)
Titre(s) Je me mets au yoga pour les nuls / Julia Lemétais.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2015.
Collection(s) (En forme avec les nuls !).
Autres 1 vol. (197 p.)

. illustrations en couleur

. 17 x 17 cm


Résumé Guide pour apprendre le yoga avec des pas-à-pas et des exercices illustrés. Il propose des variantes de postures pour tous les niveaux. ©Electre 2023.
Sujet(s) Hatha-yoga ** Guides pratiques