Ma vie en mieux

Auteur(s) Rubin, Gretchen (Auteur) ;Decréau, Laurence (1962-...) (Traducteur)
Titre(s) Ma vie en mieux : parce que je le veux bien ! / Gretchen Rubin ; traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Laurence Decréau.
Editeur(s) Paris : Flammarion, 2016.
Collection(s) (Essais / Perrine Simon-Nahum).
Autres 1 vol. (358 p.)

. 22 x 15 cm


Résumé Une méthode pour atteindre le bonheur, fondée sur le pouvoir des habitudes. L'auteure propose différentes stratégies de changement en fonction de sa personnalité. Electre 2016.
Notes Bibliogr.
Sujet(s) Réalisation de soi ;Psychologie positive