Miracle morning
Auteur(s) Mabille, Laura (Auteur) ;Elrod, Hal (1980?-...) (Auteur)
Titre(s) Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique / Laura Mabille ; d'après la méthode originale de Hal Elrod.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2016.
Collection(s) (Cahier coach (c'est moi, mais en mieux), ISSN 2494-1522) (First développement personnel).
Autres 1 vol. (170 p.)
. illustrations en couleur
. 27 x 19 cm
Résumé Un guide pour mettre en pratique le livre Miracle Morning de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc.
Notes Sites Internet. - Tout public.
Sujet(s) Réalisation de soi ** Guides pratiques
Titre(s) Miracle morning : tout se joue avant 8H00 : le guide pratique / Laura Mabille ; d'après la méthode originale de Hal Elrod.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2016.
Collection(s) (Cahier coach (c'est moi, mais en mieux), ISSN 2494-1522) (First développement personnel).
Autres 1 vol. (170 p.)
. illustrations en couleur
. 27 x 19 cm
Résumé Un guide pour mettre en pratique le livre Miracle Morning de H. Elrod, proposant un planning de 21 jours d'activités matinales, la routine des six activités appelées SAVERS en anglais (silence, affirmations, visualisation, exercice, reading et scribing) et des conseils. Avec des étapes à compléter, des QCM, des méditations, etc.
Notes Sites Internet. - Tout public.
Sujet(s) Réalisation de soi ** Guides pratiques
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Miracle morning | La doc mezzanine | Bien-être et santé | 158.1 MAB | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Malraux |