Livre
Ma leçon de course à pied
Auteur(s) : Reynaud-Prior, Charlotte (Auteur) ;Rocca, Gilles (Auteur)
Titre(s) : Ma leçon de course à pied : votre coach running à domicile ! / Charlotte Reynaud-Prior, Gilles Rocca ; préface de Yohann Diniz.
Editeur(s) : Paris : Eyrolles, 2016.
Collection(s) : (Ma leçon de..).
Autres : 1 vol. (130 p.) . illustrations en couleur . 20 x 20 cm
Résumé : Des conseils pour débuter et progresser en course à pied : alimentation, entraînement, équipement, exercices, etc. Avec des programmes de préparation physique.
Sujet(s) : Course à pied ** Entraînement
Titre(s) : Ma leçon de course à pied : votre coach running à domicile ! / Charlotte Reynaud-Prior, Gilles Rocca ; préface de Yohann Diniz.
Editeur(s) : Paris : Eyrolles, 2016.
Collection(s) : (Ma leçon de..).
Autres : 1 vol. (130 p.) . illustrations en couleur . 20 x 20 cm
Résumé : Des conseils pour débuter et progresser en course à pied : alimentation, entraînement, équipement, exercices, etc. Avec des programmes de préparation physique.
Sujet(s) : Course à pied ** Entraînement
Exemplaires
| Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|
| Adultes | Documentaires | 796.42 REY | Prêt normal | Disponible | Plérin |
| Le salon | Loisirs | 796.42 REY | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |