Le yoga, c'est pour moi

Auteur(s) Rissman, Rebecca (Auteur) ;Colonel Moutarde (1968-...) (Illustrateur) ;Bouard-Schwartz, Christine (Traducteur)
Titre(s) Le yoga, c'est pour moi / Rebecca Rissman ; illustrations Colonel Moutarde ; traduit de l'anglais par Christine Bouard-Schwartz.
Editeur(s) Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard Jeunesse, 2017.
Collection(s) (Documentaire).
Autres 1 vol. (76 p.)

. illustrations en couleur

. 23 x 19 cm


Résumé Cet ouvrage pratique propose de découvrir les bases du yoga en fournissant des informations sur cette discipline, en expliquant le déroulement d'une séance et en détaillant les postures et leurs bienfaits. Chacune est illustrée et expliquée pas à pas.
Notes Sites Internet. Glossaire. Index.
Sujet(s) Yoga ** Ouvrages pour la jeunesse