J'ai pas le temps... de faire du sport !
Auteur(s) Leblond, Fabien (Auteur) ;Clouvel, Elodie (Collaborateur) ;Belaud, Valentin (Collaborateur)
Titre(s) J'ai pas le temps... de faire du sport ! : 90 séances, 3 niveaux de difficulté : des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler / Fabien Leblond ; avec la participation d'Elodie Clouvel et Valentin Belaud.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2018.
Autres 1 vol. (224 p.)
. illustrations en couleur
. 24 x 21 cm
Résumé Des séances d'entraînement ne nécessitant aucun matériel spécifique et adaptés à tous les niveaux (sédentaires, sportifs amateurs ou confirmés).
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Musculation (exercices physiques)
Titre(s) J'ai pas le temps... de faire du sport ! : 90 séances, 3 niveaux de difficulté : des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler / Fabien Leblond ; avec la participation d'Elodie Clouvel et Valentin Belaud.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2018.
Autres 1 vol. (224 p.)
. illustrations en couleur
. 24 x 21 cm
Résumé Des séances d'entraînement ne nécessitant aucun matériel spécifique et adaptés à tous les niveaux (sédentaires, sportifs amateurs ou confirmés).
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Musculation (exercices physiques)
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| J'ai pas le temps... de faire du sport ! | Adultes | Documentaires | 796.4 LEB | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Camus |
| J'ai pas le temps... de faire du sport ! | Documentaires | Documentaires | Sport | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Pennac |
| J'ai pas le temps... de faire du sport ! | Le salon | Loisirs | 796.4 LEB | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Malraux |