Livre
J'ai pas le temps... de faire du sport !
Auteur(s) : Leblond, Fabien (Auteur) ;Clouvel, Elodie (Collaborateur) ;Belaud, Valentin (Collaborateur)
Titre(s) : J'ai pas le temps... de faire du sport ! : 90 séances, 3 niveaux de difficulté : des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler / Fabien Leblond ; avec la participation d'Elodie Clouvel et Valentin Belaud.
Editeur(s) : Paris : Amphora, 2018.
Autres : 1 vol. (224 p.) . illustrations en couleur . 24 x 21 cm
Résumé : Des séances d'entraînement ne nécessitant aucun matériel spécifique et adaptés à tous les niveaux (sédentaires, sportifs amateurs ou confirmés).
Notes : Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) : Musculation (exercices physiques)
Titre(s) : J'ai pas le temps... de faire du sport ! : 90 séances, 3 niveaux de difficulté : des séances de 10 minutes sans matériel pour s'affiner et se muscler / Fabien Leblond ; avec la participation d'Elodie Clouvel et Valentin Belaud.
Editeur(s) : Paris : Amphora, 2018.
Autres : 1 vol. (224 p.) . illustrations en couleur . 24 x 21 cm
Résumé : Des séances d'entraînement ne nécessitant aucun matériel spécifique et adaptés à tous les niveaux (sédentaires, sportifs amateurs ou confirmés).
Notes : Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) : Musculation (exercices physiques)
Exemplaires
| Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|
| Adultes | Documentaires | 796.4 LEB | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Camus |
| Documentaires | Documentaires | Sport | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Pennac |
| Le salon | Loisirs | 796.4 LEB | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Malraux |