Trail !

Auteur(s) Lacroix, Eric (1965-...) (Auteur) ;Forichon, Matthieu (1976-...) (Illustrateur)
Titre(s) Trail ! : le goût de la découverte, le plaisir de s'entraîner. 2, planifier et s'entraîner / Eric Lacroix ; illustrations Matthieu Forichon.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2018.
Autres 1 vol. (208 p.)

. illustrations en couleur

. 26 x 20 cm


Résumé Cet ouvrage propose des exercices complets pour progresser dans la pratique du trail, quel que soit le niveau de départ. ­Electre 2019.
Notes Glossaire. Bibliogr. - Tout public.
Lien(s) Série : Trail ! : le goût de la découverte, le plaisir de s'entraîner. Vol 2.
Sujet(s) Course nature ** Entraînement ** Guides pratiques et mémentos ;Course en montagne ** Entraînement ** Guides pratiques et mémentos