Mes recettes healthy

Auteur(s) Geoffray, Thibault (Auteur) ;Breuil, Fabien (Photographe) ;Fauda-Rôle, Sabrina (Décorateur)
Titre(s) Mes recettes healthy : bim ! : prends-toi en main avec mes recettes fitfightforever / Thibault Geoffray ; photographies de Fabien Breuil ; stylisme de Sabrina Fauda-Rôle.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2018.
Autres 1 vol. (176 p.)

. illustrations en couleur

. 25 x 19 cm


Résumé 80 recettes simples et diététiques, certaines sans gluten ni lactose, rapides à préparer, à consommer le matin au petit-déjeuner, en dehors des entraînements, après celui-ci ou en collation : pancakes sucrés à la patate douce, croustillant de saumon, flan bacon et poireaux ou encore brownie fondant. Avec des conseils pour un mode de vie sain et des exercices physiques.
Notes Index. - Tout public.
Sujet(s) Cuisine ;Diététique