Auteur(s) Joseph-Mathieu, Christophe (Auteur)
Titre(s) Tai chi : mon programme force et souplesse / Christophe Joseph-Mathieu.
Editeur(s) Vanves (Hauts-de-Seine) : Hachette Pratique, 2019.
Collection(s) (7 minutes par jour).
Autres 1 vol.

. illustrations en couleur

. 23 x 18 cm


Résumé Trente séances d'exercices de tai-chi, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à effectuer des séries de mouvements continus et circulaires, à pratiquer au quotidien pour dénouer les blocages et acquérir souplesse et énergie.
Notes Tout public.
Sujet(s) Taijiquan ** Guides pratiques
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Exemplaires : Tai chi
Titre Espace Localisation Cote Utilisation Disponibilité Bib. d'origine
Tai chi AdultesDocumentaires613.71-JOSPrêt normalDisponiblePloeuc-L'H - Louis Guilloux
Tai chi La doc mezzanineBien-être et santé613.71 JOSPrêt normalDisponibleSaint-Brieuc - Malraux

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