Auteur(s) : Erm, Pascale d' (Auteur)
Titre(s) : Natura : pourquoi la nature nous soigne... et nous rend plus heureux / Pascale d'Erm.
Editeur(s) : Paris : Les Liens qui libèrent, 2019.
Autres : 1 vol. (214 p.) . 22 x 15 cm
Résumé : Les scientifiques considèrent qu'il existe suffisamment de preuves pour admettre qu'une immersion, même brève, dans la nature, a un impact positif sur la santé : renfort de l'immunité, lutte contre le stress ou l'hyperactivité, réduction des risques de maladie cardiovasculaire et amélioration de l'humeur. L'apport des neurosciences à la compréhension de ce phénomène est examiné.
Notes : Tout public.
Sujet(s) : Écologie humaine ;Bien-être ;Santé ** Effets de l'environnement