Détox digitale
								    
																		
								    
								    
									Auteur(s) : Dumas, Thibaud (Auteur) ;Blosse, Gwendoline (1985-...) (Illustrateur)
Titre(s) : Détox digitale : décrochez de vos écrans ! / Thibaud Dumas ; illustrations Gwendoline Blosse. 
Editeur(s) : Paris : Mango, 2019. 
Collection(s) : (Comprendre, agir, changer). 
Autres : 1 vol. (159 p.)
. illustrations en couleur
. 21 x 15 cm
Résumé : Le neuroscientifique offre des clés pour comprendre l'hyperconnexion et des exercices pour entamer une détox digitale vis-à-vis de son téléphone portable, des réseaux sociaux et des médias numériques en général. Electre 2020. 
Notes : Tout public. 
Sujet(s) : Dépendance à Internet ;Médias numériques ** Aspect psychologique ;Technologies de l'information et de la communication ** Aspect psychologique