Livre
Pilates
Auteur(s) : Jaulneau, Anne-Flore (Auteur)
Titre(s) : Pilates : votre outil santé ! : 300 variations / Anne-Flore Jaulneau.
Editeur(s) : Paris : Amphora, 2019.
Autres : 1 vol. (302 p.) . illustrations en couleur . 24 x 21 cm
Résumé : Guide pratique proposant plus de 300 variations d'exercices Pilates avec l'ajout de matériel, des séances progressives, des consignes de placement et d'exécution.
Notes : Index. Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) : Méthodes Pilates ** Guides pratiques
Titre(s) : Pilates : votre outil santé ! : 300 variations / Anne-Flore Jaulneau.
Editeur(s) : Paris : Amphora, 2019.
Autres : 1 vol. (302 p.) . illustrations en couleur . 24 x 21 cm
Résumé : Guide pratique proposant plus de 300 variations d'exercices Pilates avec l'ajout de matériel, des séances progressives, des consignes de placement et d'exécution.
Notes : Index. Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) : Méthodes Pilates ** Guides pratiques
Exemplaires
| Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|
| La doc mezzanine | Bien-être et santé | 613.7 JAU | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |