Mieux dormir

Auteur(s) Varadi, Lisa (Auteur) ;Broglio, Elda (Illustrateur)
Titre(s) Mieux dormir : une autre approche du sommeil / Lisa Varadi ; illustrations d'Elda Broglio.
Editeur(s) Paris : Editions de l'Imprévu, 2019.
Autres 1 vol. (143 p.)

. illustrations en noir et en couleur

. 16 x 13 cm


Résumé L'auteure expose les aspects culturels, historiques et physiologiques du sommeil puis donne des conseils pour améliorer la qualité de son repos.
Notes Traduit de l'anglais. - Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Sommeil ;Troubles du sommeil
Public Facile à lire
Niveau de lecture Facile à lire - niveau 2 ;