Un jour à la fois

Auteur(s) Milnic, Stéphanie (Auteur)
Titre(s) Un jour à la fois : il faut bien commencer quelque part / Stéphanie Milnic.
Editeur(s) Paris : Kiwi, 2019.
Autres 1 vol. (160 p.)

. illustrations en noir et en couleur

. 21 x 15 cm


Résumé L'auteure propose une série d'astuces faciles et accessibles pour s'épanouir jour après jour grâce à de petits changements quotidiens qui permettent de construire son bonheur peu à peu et de manière durable, à l'encontre de tout bouleversement radical et brutal.
Notes Tout public.
Sujet(s) Réalisation de soi ** Guides pratiques ;Bonheur ** Guides pratiques et mémentos
Public Facile à lire
Niveau de lecture Facile à lire - niveau 3 ;