ˆLe ‰pouvoir purifiant du yoga

Auteur(s) Saradananda, Swami (1946-... ; spécialiste du yoga) (Auteur) ;Coudert, Camille (Traducteur)
Titre(s) ˆLe ‰pouvoir purifiant du yoga : les bienfaits des kriyas et autres techniques de détoxification / Swami Saradananda ; traduit de l'anglais par Camille Coudert.
Editeur(s) Paris : Courrier du livre, 2020.
Autres 1 vol. (159 p.)

. illustrations en couleur

. 24 x 17 cm


Résumé Une présentation des bienfaits physiques, émotionnels et spirituels des kriyas yoga, techniques anciennes de nettoyage et de purification qui permettent d'augmenter son énergie et sa concentration, de se connecter aux autres et à son environnement. Des exercices sont proposés : postures, visualisation, mudras, mantras, méditations ainsi que d'autres techniques holistiques. ©Electre 2023.
Notes Glossaire. Sitogr. Bibliogr. Index. - Tout public.
Sujet(s) Kriya-yoga ** Guides pratiques ;Médecine parallèle