Le petit guide de l'autohypnose
Auteur(s) Griselin, Camille (Auteur)
Titre(s) Le petit guide de l'autohypnose : pour se libérer du stress, de la peur ou des addictions / Camille Griselin.
Editeur(s) Paris : 쥤itions Médicis, DL 2021. ; 58-Clamecy : Impr. Laballery.
Autres 1 vol. (153 p.)
. 21 x 17 cm
Résumé Six séances d'autohypnose pour se reconnecter à ses désirs enfouis, écartés ou ignorés et se libérer des symptômes qu'ils peuvent provoquer, tels que le stress, la colère ou l'addiction. Chaque séance, fondée sur la lecture ou l'écoute de contes, permet de travailler sur un aspect particulier. Avec un QR code pour accéder aux exercices audio. ©Electre 2021.
Notes Tout public.
Sujet(s) Autosuggestion ;Réalisation de soi
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782853277693,0-7439357&Size=Original
Titre(s) Le petit guide de l'autohypnose : pour se libérer du stress, de la peur ou des addictions / Camille Griselin.
Editeur(s) Paris : 쥤itions Médicis, DL 2021. ; 58-Clamecy : Impr. Laballery.
Autres 1 vol. (153 p.)
. 21 x 17 cm
Résumé Six séances d'autohypnose pour se reconnecter à ses désirs enfouis, écartés ou ignorés et se libérer des symptômes qu'ils peuvent provoquer, tels que le stress, la colère ou l'addiction. Chaque séance, fondée sur la lecture ou l'écoute de contes, permet de travailler sur un aspect particulier. Avec un QR code pour accéder aux exercices audio. ©Electre 2021.
Notes Tout public.
Sujet(s) Autosuggestion ;Réalisation de soi
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782853277693,0-7439357&Size=Original
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Le petit guide de l'autohypnose | La doc mezzanine | Bien-être et santé | 615.85 GRI | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |