Food fighting
Auteur(s) Lemmer, Ingrid (Auteur) ;Buttitta, Marie (Auteur)
Titre(s) Food fighting : comment gagner le combat et faire la paix avec la nourriture émotionnelle / Ingrid Lemmer, Marie Buttitta.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2021.
Autres 1 vol. (188 p.)
. 21 x 14 cm
Résumé S'appuyant sur son expérience et les conseils d'une psychologue, l'auteure explique comment se libérer d'une alimentation émotionnelle. Elle livre des techniques pour se défaire de ses mauvaises habitudes, apprendre à observer ses sensations et à accepter son corps. ©Electre 2022.
Notes Tout public.
Sujet(s) Diététique ** Aspect psychologique ;Thérapie émotionnelle ;Guides pratiques ;Diététique
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782412073902,0-7540987&Size=Original
Titre(s) Food fighting : comment gagner le combat et faire la paix avec la nourriture émotionnelle / Ingrid Lemmer, Marie Buttitta.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2021.
Autres 1 vol. (188 p.)
. 21 x 14 cm
Résumé S'appuyant sur son expérience et les conseils d'une psychologue, l'auteure explique comment se libérer d'une alimentation émotionnelle. Elle livre des techniques pour se défaire de ses mauvaises habitudes, apprendre à observer ses sensations et à accepter son corps. ©Electre 2022.
Notes Tout public.
Sujet(s) Diététique ** Aspect psychologique ;Thérapie émotionnelle ;Guides pratiques ;Diététique
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782412073902,0-7540987&Size=Original
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Food fighting | Adultes | Documentaires | 613.2 LEM | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Camus |