Livre

Guide pratique de survie en cas de crise

Auteur(s) : Seznec, Jean-Christophe (Auteur)
Titre(s) : Guide pratique de survie en cas de crise / Jean-Christophe Seznec.
Editeur(s) : Paris : Leduc.s éditions, 2022.
Collection(s) : (Développement personnel).
Autres : 1 vol. (254 p.) . 21 x 15 cm
Résumé : Présentation d'une série d'outils inspirés par la thérapie ACT (Acceptation and commitment therapy) afin d'affronter les épreuves de l'existence et trouver un chemin apaisé en prenant son destin en main. ©Electre 2022.
Notes : Tout public.
Sujet(s) : Thérapie d'acceptation et d'engagement ;Réalisation de soi ;Guides pratiques ;Psychothérapie
Lien : https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9791028523473,0-7991179&Size=Original

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Espace Localisation Cote Utilisation Disponibilité Bib. d'origine
La doc mezzanineDocumentaires158.1 SEZPrêt normalDisponibleSaint-Brieuc - Malraux

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