La meilleure façon de manger végétal

Auteur(s) Badariotti, Fabien (Auteur) ;Lebrun, Léa (Auteur) ;Demange, Sébastien (Préfacier, etc.)
Titre(s) La meilleure façon de manger végétal : la bible de l'alimentation végétalienne et végétarienne / Fabien Badariotti, Léa Lebrun ; préface Dr Sébastien Demange.
Editeur(s) Vergeze (Gard) : T. Souccar, 2022.
Autres 1 vol. (424 p.)

. illustrations en couleur

. 24 x 17 cm


Résumé Des conseils pour composer des repas végétariens équilibrés en planifiant des menus sur plusieurs jours, avec des repères nutritionnels, des informations sur les aliments à privilégier selon les saisons ainsi que sur leur fréquence idéale de consommation, des indications pour les choisir et les préparer ou sur la taille des portions. ©Electre 2022.
Notes Tout public.
Sujet(s) Cuisine végétarienne ;Cuisine végétalienne
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782365495516,0-8289598&Size=Original