Sortir des ruminations mentales
Auteur(s) Colombel, Marine (1988-...) (Auteur)
Titre(s) Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relation toxique / Dr Marine Colombel.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2023.
Collection(s) (Bien-être, psy).
Autres 1 vol. (200 p.)
. 22 x 15 cm
Résumé L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps. ©Electre 2023.
Notes Tout public.
Sujet(s) Psychologie positive ;Réalisation de soi ;Développement personnel
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782501173681,0-9479072&Size=Original
Titre(s) Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relation toxique / Dr Marine Colombel.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2023.
Collection(s) (Bien-être, psy).
Autres 1 vol. (200 p.)
. 22 x 15 cm
Résumé L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps. ©Electre 2023.
Notes Tout public.
Sujet(s) Psychologie positive ;Réalisation de soi ;Développement personnel
Lien https://www.electre.com/GetBlob.ashx?Ean=9782501173681,0-9479072&Size=Original
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sortir des ruminations mentales | La doc mezzanine | Bien-être et santé | 158.1 COL | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |