Gestes et mouvements justes

Auteur(s) Gendrier, Michel (1935-...) (Auteur)
Titre(s) Gestes et mouvements justes / Michel Gendrier.
Editeur(s) Les Ulis : EDP sciences, 2004 (05-Gap : Impr. Louis-Jean).
Collection(s) (Grenoble sciences).
Autres 249 p.

. ill., couv. ill. en coul.

. 25 cm


Résumé La vie courante comme la vie professionnelle placent notre corps dans des situations qui peuvent induire des traumatismes, des contraintes, des stress. Nous devons donc nous adapter. C'est Michel Gendrier qui a initié le concept d'ergomotricité, d'éducation des conduites motrices en toutes situations. Gestes et mouvements justes permet de prendre en charge son corps, de gérer ses efforts, de choisir le mouvement qui évite le traumatisme et favorise l'épanouissement.
Notes La couv. porte en plus : "guide de l'ergomotricité pour tous". - Bibliogr. p. 239-242. Index. - Titre d'une autre édition : [L']ergomotricité.
Sujet(s) Exercice ** Aspect physiologique ;Travail ** Aspect physiologique