Auteur(s) : Couturier, Stéphanie (Auteur)
Titre(s) : Mon cours de relaxation pour les enfants - exercices et textes pour apaiser les émotions et faire gr / De Stéphanie Couturier.
Editeur(s) : Marabout, 2015.
Collection(s) : (Psychologie).
Autres : 224 p . 22 cm . CD
Résumé : Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions négatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-même ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les écouter avec leurs enfants.
Sujet(s) : Santé / Puériculture ;Santé / Vie de famille ;Développement personnel
Lien : http://www.librairiedialogues.fr//ws/book/9782501098694/unimarc_utf-8