Vivre heureux

Auteur(s) André, Christophe (1956-...) (Auteur)
Titre(s) Vivre heureux : psychologie du bonheur / Christophe André.
Editeur(s) Paris : O. Jacob, 2003 (53-Mayenne : Impr. Floch).
Autres 335 p.

. couv. ill. en coul.

. 22 cm


Résumé Vivre heureux, tel est le défi proposé ici. Pour apprendre à repérer les composants de la vie heureuse, à savourer les petits bonheurs du quotidien, mais aussi cultiver les grands bonheurs plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver un optimisme intelligent.
Notes Bibliogr. p. 308-309.
Sujet(s) Bonheur