Auteur(s) Akermann, Emmanuel (1971-...) (Auteur)
Titre(s) Kick'n fit : quand les arts martiaux rencontrent le fitness / Emmanuel Akermann.
Editeur(s) Paris : Amphora sports, cop. 2005 (impr. en Espagne).
Autres 1 vol. (223 p.)

. ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul.

. 19 cm


Résumé Présente une méthode de fitness utilisant des mouvements issus de sports de combat tels que le karaté, le kick-boxing et la boxe française.
Notes La couv. porte en plus : "le fitness à partir des techniques de combat pieds-poings, techniques de base, enchaînements, chorégraphie".
Sujet(s) Force musculaire ;Condition physique
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Exemplaires : Kick'n fit
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Kick'n fit Le salonLoisirs796.8 AKEPrêt normalSortiSaint-Brieuc - Malraux

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