Les bons plans anti-kilos

Auteur(s) Belouze-Storm, Marie (Auteur)
Titre(s) Les bons plans anti-kilos / Marie Belouze-Storm.
Editeur(s) Paris : La Martinière jeunesse, impr. 2008 (impr. à Singapour).
Collection(s) (Help !).
Autres 1 vol. (251 p.)

. ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul.

. 19 cm


Résumé Ce guide pratique explique aux adolescents les bons comportements à adopter, au quotidien, pour perdre du poids. Organisé par ordre alphabétique, il détaille les pièges à éviter, les aliments à bannir, les sports adaptés à sa morphologie et propose des recettes minceur.
Notes Index.
Sujet(s) Adolescents ** Alimentation ** Ouvrages pour la jeunesse ;Régimes amaigrissants ** Ouvrages pour la jeunesse