Auteur(s) : Delavier, Frédéric (1967-...) (Auteur) ;Gundill, Michael (Auteur)
Titre(s) : La méthode Delavier de musculation : Techniques, exercices et programmes avancés : 250 exercices avec poids, haltères et machines : 75 techniques d'entraînement avancées / Frédéric Delavier, Michael Gundill.
Editeur(s) : Paris : Vigot, 2010.
Autres : 1 vol. (351 p.) . illustrations en noir et en couleur . 26 x 20 cm
Résumé : Des techniques et conseils pour continuer à se muscler, avec des astuces des meilleurs body-builders, des exercices ciblés pour chaque muscle, des programmes adaptés à l'équipement et aux objectifs à atteindre.
Notes : Coll. principale : Santé & bien-être, ISSN 1299-636X. - Tout public.
Sujet(s) : Musculation (exercices physiques)