Auteur(s) : Meier, Natacha (Auteur) ;Wolff, Christiane (19..-... ; professeure de yoga) (Auteur) ;Joyaux, Annie (Traducteur) ;Sodoyez, Colette (Narrateur)
Titre(s) : Cardio-pilates : renforcez tous vos muscles en profondeur, améliorez vos capacités cardio-vasculaires, entraînez-vous avec votre coach grâce au DVD inclus / Natascha Meier, Christiane Wolff ; traduit de l'allemand par Annie Joyaux ; Colette Sodoyez, voix.
Editeur(s) : Paris : Vigot, cop. 2009.
Collection(s) : (Energie & sérénité).
Autres : 1 vol. (80 p.) . ill. en coul., couv. ill. en coul. . 20 cm 1 DVD vidéo monoface simple couche . coul. (PAL), son.
Résumé : Le cardio-training associé à la méthode Pilates pour remodeler votre corps et favoriser votre circulation cardio-vasculaire.
Notes : Index, bibliogr. p. 78.
Lien(s) : Traduit de : Cardio-pilates.
Sujet(s) : Méthode Pilates ** Guides pratiques et mémentos ;Non fiction ;Édition commerciale