Se réconcilier avec le sommeil
Auteur(s) Freud, Michèle (Auteur)
Titre(s) Se réconcilier avec le sommeil : 40 exercices faciles et efficaces / Michèle Freud.
Editeur(s) Paris : Albin Michel, 2013.
Autres 1 vol. (223 p.)
. 23 x 15 cm
. 1 CD audio
Résumé Un guide pour identifier les causes des troubles du sommeil et pour lutter contre, sans médicaments, en effectuant des exercices de sophrologie.
Notes Bibliogr. Sites web. - Tout public.
Sujet(s) Sommeil : Aspect physiologique ;Insomnie
Titre(s) Se réconcilier avec le sommeil : 40 exercices faciles et efficaces / Michèle Freud.
Editeur(s) Paris : Albin Michel, 2013.
Autres 1 vol. (223 p.)
. 23 x 15 cm
. 1 CD audio
Résumé Un guide pour identifier les causes des troubles du sommeil et pour lutter contre, sans médicaments, en effectuant des exercices de sophrologie.
Notes Bibliogr. Sites web. - Tout public.
Sujet(s) Sommeil : Aspect physiologique ;Insomnie
Exemplaires
| Titre | Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Se réconcilier avec le sommeil | Documentaires | Documentaires | 613.7 FRE | Prêt normal | Disponible | Trégueux |
| Se réconcilier avec le sommeil | La doc mezzanine | Bien-être et santé | 612.821 FRE | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |