Livre
Ma leçon de yoga
Titre(s) : Ma leçon de yoga : retrouvez harmonie et énergie ! : en cours, chez vous ou au bureau / Laurence Luyé-Tanet.
Editeur(s) : Paris : Eyrolles, DL 2013 (impr. en Slovénie).
Collection(s) : (Ma leçon de).
Autres : 1 vol. (205 p.) . ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. . 20 cm
Résumé : Une nouvelle approche du yoga à travers un programme complet abordé sous l'angle de l'énergie et de la pensée positive. Des conseils pour préparer son corps, un programme détaillé sur une semaine pour une progression en douceur, des séances minute à pratiquer partout, etc.
Notes : La couv. porte en plus : "60 postures et exercices expliqués et illustrés". - Bibliogr. p. 205. Index.
Sujet(s) : Hatha-yoga
Editeur(s) : Paris : Eyrolles, DL 2013 (impr. en Slovénie).
Collection(s) : (Ma leçon de).
Autres : 1 vol. (205 p.) . ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. . 20 cm
Résumé : Une nouvelle approche du yoga à travers un programme complet abordé sous l'angle de l'énergie et de la pensée positive. Des conseils pour préparer son corps, un programme détaillé sur une semaine pour une progression en douceur, des séances minute à pratiquer partout, etc.
Notes : La couv. porte en plus : "60 postures et exercices expliqués et illustrés". - Bibliogr. p. 205. Index.
Sujet(s) : Hatha-yoga
Exemplaires
| Espace | Localisation | Cote | Utilisation | Disponibilité | Bib. d'origine |
|---|---|---|---|---|---|
| Adultes | Documentaires | 613.79-LUY | Prêt normal | Disponible | Ploeuc-L'H - Louis Guilloux |
| Documentaires | Documentaires | 613.7 LUY | Prêt normal | Sorti | Saint-Brieuc - Camus |
| La doc mezzanine | Bien-être et santé | 613.7 LUY | Prêt normal | Disponible | Saint-Brieuc - Malraux |