Les sports d'endurance après 50 ans

Auteur(s) Delore, Michel (Auteur)
Titre(s) Les sports d'endurance après 50 ans : santé, plaisir, performance / Michel Delore.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2002 (impr. en Espagne).
Autres 127 p.

. ill., couv. ill. en coul.

. 21 cm


Résumé Quels sports d'endurance peut-on pratiquer après 50 ans ? Quels sont ceux qui conviennent le mieux ? Comment se faire contrôler par un médecin lorsque l'on pratique la randonnée à pied ou en vélo, la course à pied, le cyclisme, la natation ? Ce guide pratique tente d'apporter les réponses à ces questions de plus en plus fréquemment posées.
Notes La couv. porte en plus : "avec la participation du Docteur Mathieu médecin du sport".
Sujet(s) Sports d'endurance ** Entraînement ;Personnes d'âge moyen ** Santé et hygiène ;Sports pour personnes âgées